Assalamualaikum.
Ramai yang tahu sebut Coq10 tapi tak tahu apa itu Coq 10 yang sebenar. Jadi, hari ini kakros nak share dengan korang tentang Coq10 ni.
CoQ10= Coenzyme Q10 = Q10
Ramai yang tahu sebut Coq10 tapi tak tahu apa itu Coq 10 yang sebenar. Jadi, hari ini kakros nak share dengan korang tentang Coq10 ni.
CoQ10= Coenzyme Q10 = Q10
Adalah nutrien yang mengandungi banyak unsur antioksida yang melawan radikal bebas yang merosakkan sistem kardiovaskular .
Coq10 adalah nutrien penting untuk kesihatan jantung. Sangat diperlukan oleh sel & organ untuk berfungsi dengan baik
Coq10 adalah nutrien penting untuk kesihatan jantung. Sangat diperlukan oleh sel & organ untuk berfungsi dengan baik
CoQ10 juga ialah komponen penting dalam penghasilan tenaga.
Lemak+gula ---coQ10--> tenaga
Ianya juga bagus untuk kesihatan kulit ( lindungi dari sinaran UV,galakkan collagen)
Coq10 terletak dalam 'mitochondria' iaitu stesen janakuasa/ janatenaga sel dan Coq10 paling banyak di jantung, sel otak dan hati.
cOQ10 dihasilkan semulajadi oleh badan tetapi merosot seiring pertambahan usia dan gaya hidup.
Selalunya bermula umur awal 20-an tubuh akan mengalami kesukaran menghasilkannya
Tanda badan kurang CoQ10:
✔Sering rasa lemah
✔Mudah penat/keletihan
✔Cepat mengantuk
✔Tiada tenaga
Ada tak tanda-tanda ni?
Ada tak tanda-tanda ni?
Thank you for reading 💋
Whatsapp 0173194200
Facebook Zahidah Zakaria
Instagram Byzahidahzakaria
No comments:
Post a Comment